ベジライフで2日~4日断食で効果ある飲み方、方法

試しにやってみたら効果があった方法です。多分一番簡単かと思います。

美的90選ベジライフ酵素液

 

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ベジライフ

 

私がベジライフで、これは効果があると思う方法です

少しお休みの時に、試してみました。

 

断食・ファスティングを速攻で効果を出す方法です。

 

まず、必用なのはベジライフ一本。
それと、出来れば、お休みを2日
2日間のお休みで、断食・ファスティングをします。

 

「ふつうじゃん」と思われるかもしれませんが、ここからが違います。

 

それは、「お休み2日間、日頃の疲れをとりつつ、寝て過ごす」というものです。

 

簡単に手法を

①とにかくお休みを寝て過ごす
②寝て過ごすので、あまりお腹は空きません
③目が覚めて、「何か食べたいな」と思ったら、ベジライフを飲みます
④また寝ます(横になっているだけでも良いかもしれません、私は寝てしまいました)
⑤①に戻る

 

お休みが長ければ、もう少し試すと良いと思います。
これだけ

 

これで、何も食べずにベジライフだけで2日過ごすと、お腹周りが自分で分かるくらい有る程度引き締まります
ちょっときつかったジーンズとか、指が余裕で入るようになります。

 

見た目のお腹周りも少し引き締まります。

 

難点は、2日ほど寝て過ごすので、布団で寝ていると寝過ぎて腰が痛くなることでした。
ベッドだと違うかもしれませんが、私は布団を敷いてそのまま寝ているので、ちょっと腰が痛くなりました。

 

本来は健康的に、筋力を高めると良いのですが、どうしても可及的速やかに「ラクに」痩せたいと言う方は、お試ししてみて下さい。
今現在、私自身が発見したベジライフを使った究極の最速ダイエットです。

 

応用例

最初は1日で寝て過ごして試してみるのが現実的かもしれません。ベジライフ1本。
その次に2日。ベジライフ1本。
更にお休みが連休で3日とか有ると、1本では足りないかもしれませんが、2日で、例えば週末を使って効果を感じられたら、ちょっと増やして3日間寝て過ごす。と言うのも有りです。
私は長期休暇だったので4日まで試してみました。寝ているだけで腰が痛くてしょうが無かったですが。。

 

空腹を抑えるのと、必用な栄養を補給するのが目的ですので、酵素無しの過度な断食は、やはり危険という認識はお持ちになった方が良いと思います。

 

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